6 menetelmää, joilla voit sairastua astmaan sijoittamatta liikaa aikaasi

Hyödynnä astmaa – lue nämä 5 vinkkiä

Yskää koet myös astmataudin aikana hengitysteiden sisällä olevan ärsytyksen vuoksi. Astma on krooninen keuhkosairaus, joka tulee akuuttien kohtausten muodossa. Hengitysteiden virusinfektiot (kuten flunssa ja flunssa) voivat kuitenkin aiheuttaa astmakohtauksia. Yleisiä astman tekijöitä ovat ihmiset, jotka tupakoivat, asuvat kaupungeissa tai joilla on lukuisia allergioita. Hän sanoi, että ihmiset, jotka ottavat jatkuvasti lääkkeitään, ottavat vähemmän pitkällä aikavälillä, koska heidän tilansa paranee ja annosta voidaan pienentää. Muista kertoa kaikille toimintaa ohjaaville aikuisille, että lapsellasi on astma ja hänellä on astman toimintasuunnitelma. Kaikilla näillä ponnisteluilla voi olla merkittävä vaikutus astmaa sairastavaan lapseen, vaikka se ei ehkä olekaan ilmeistä heti. Huippuvirtausmittarit voivat kertoa sinulle ja lääkärillesi, kuinka hyvin lapsi voi puhaltaa salbutamol geneeriset lääkkeet ilmaa ulos keuhkoista. Yleisiä astman laukaisimia ovat: tupakansavu, pölypunkit, ilmansaasteet, siitepöly, home, hengitystieinfektiot, fyysinen aktiivisuus, kylmä ilma ja allergiset reaktiot joihinkin elintarvikkeisiin. Käytä menetelmiä, joilla vähennetään altistumista sisätiloissa esiintyville astman laukaisijoille. Mitä enemmän tiedät astmasta, sitä enemmän aiot arvostaa, kuinka hoidat sairauttasi ja etsit menetelmiä lievittääksesi oireitasi.

Lääkärin ja asiantuntijoiden näkemisen lisäksi sinun tulee aina olla tarkkana varoitusmerkeissä, jotka osoittavat terveytesi olevan vaarassa. Lapsilla, jotka asuvat huonommassa sosioekonomisessa asemassa olevilla asuinalueilla, oli suurempi riski kuin varakkaissa asuinalueilla. Niihin kuuluvat: pahoinvointi, oksentelu, unettomuus, munuais- ja maksavauriot, painon nousu, epäsäännölliset sydämenlyönnit, vatsakrampit, huimaus ja huimaus. IgE voi myös stimuloida muita soluja käyttäytymään tavoilla, jotka lisäävät tulehdusta. Astma, joka tunnetaan myös nimellä keuhkoastma, on hengitysteiden sairaus, jolle on tunnusomaista ilmavirran tukkeutuminen ja hengitysteiden tulehdus. Koska joillakin astmapotilailla on hengenvaarallinen astma, astmaatikoiden tulee noudattaa näitä tiettyjä varotoimia: Käytä hypoallergeenisia lisäravinteita, vältä magnesiumin tai vitamiinin yli 3 grammaa päivittäin, jos munuaissairaus tai toimintahäiriö esiintyy, vältä kalaa, kalaa. öljyä tai hainmaksaöljyä, jos sinulla on kala-allergioita, ole tietoinen lisättäessä lääkeyrttejä, jos hedelmät, vihannekset, mausteet, kulinaariset yrtit ja/tai mausteet tai kukkien siitepöly aiheuttavat yliherkkyysreaktioitasi. 2. Käytä luonnollisia yrttejä päivittäin tehostaaksesi ja ravitaksesi kehoasi. Luonnollinen helpotus eroaa suuresti näiden eri vaiheiden kautta. Erilaisten menetelmien ja taktiikoiden kokeileminen on hyvä tapa löytää oma henkilökohtainen parannuskeino ja helpotus astmaan.

Merkittävä helpotus astmaan kärsii ilman lääkkeiden sivuvaikutuksia tai steroidien käyttöä. Nämä tiedot on suunnattu saamaan ihmiset tietoisemmiksi siitä, mitä lääkkeet voivat tehdä heidän elämälleen, ja ymmärtämään, että on olemassa luonnollisia strategioita sairauden hallitsemiseksi ilman lääkkeiden, inhalaattorien tai vaarallisten epämiellyttäviä sivuvaikutuksia. Oletko koskaan havainnut, että voit estää astmakohtauksen vain käyttämällä inhalaattoria useammin kuin kahdesti 7 päivässä? Vaikka villieläimet itse eivät ehkä johda sinua pahoinpitelyyn, ne voivat tuoda mukanaan myös likaa ja muita materiaaleja, jotka voivat mahdollisesti aiheuttaa pahoinpitelyn. Pidä astmapäiväkirjaa, jotta voit tunnistaa materiaaleja, jotka aiheuttavat ongelmia tai pahentavat oireita. Varmista, että hankit tiedot ja tosiasiat, joita sinun tarvitsee ymmärtää astmasta, jos sinulla tai tuntemallasi henkilöllä on astman merkkejä ja oireita. Se voi olla merkki mennä lääkärin puoleen ja pyytää erilaista lääkitystä säätelemään oireitasi paremmin. Pyydä lääkäriäsi toimittamaan sinulle astmatietoja ja faktoja tai paikkaa, josta ne löytyvät.

Kun näin tapahtuu, on aika löytää lääkäri, joka voi auttaa. Vakavat astmakohtaukset voivat vaatia ensiapukäyntejä ja sairaalahoitoja, ja ne voivat olla kohtalokkaita. Henkeä uhkaavissa tapauksissa lääkäri voi käyttää hengitysletkua, sairaala kertoo. Käytä tehokkaita hiukkassuodattimia hiukkasten poistamiseen sisäympäristöstä. theophylline verkkoapteekki tilaus Huuhtele vuodevaatteet todella kiehuvassa vedessä pölypunkkien poistamiseksi. Useimmat ihmiset elävät normaalia, aktiivista elämää, vaikka joillakin vaikeampaa astmaa sairastavilla voi olla jatkuvia ongelmia. Hitaasti ja asteittain aloittamalla harjoittelusi ja kehittämällä reippaampaa tutkintoa pystyt helpommin ehkäisemään uhkaavia ongelmia. Useimmat aerosolit, hyönteismyrkyt ja torjunta-aineet ovat merkittäviä astmaongelmia aktivoivia aineita. Siksi ruokavaliostamme saattaa puuttua luultavasti tärkeimmät kivennäisaineet ja vitamiinit, joita suuri astmapotilas tarvitsee. Sairaus on yleisempi tietyillä alueilla kuin toisilla. Se on yleisempi lapsilla kuin aikuisilla ja ilmaantuu yleensä lapsuudessa, vaikka se voi esiintyä ensimmäistä kertaa missä iässä tahansa. Yhdysvalloissa yli 22 miljoonalla ihmisellä tiedetään sairastavan astmaa.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15

Comments on “6 menetelmää, joilla voit sairastua astmaan sijoittamatta liikaa aikaasi”

Leave a Reply

Gravatar